ランジが得意だけどあれは股関節に良くないような気もする

いつもの肩凝りかと思ったら、マッサージする度に却って酷くなるので久し振りに整形外科的な処置をして貰いました。上手いから行ってごらん、と紹介されたところなのに、ロキソニン＋ミオナール＋ムコスタ（＋デパス）の定番処方に加え、「これは治らないから、せいぜい症状を出さないために運動しなさい」というお説教…という診断は地元の整形外科医と同じであったというｗ

頚椎の歪みが原因で肩や腕が痛い人に、一番効く運動は「背泳」だそうです。「あ、できます。得意です」なんて答えましたが、あろうことか自宅にプールがない上、タイミングよく追加ソフトも発売されたのでとりあえずこれで運動したことにしようかと…

旧作ではセットメニューを提案されたとき、筋トレ←→ヨガ間の切り替えが面倒なのが不満だったのですが、解消されたようなのでちょっと期待したい。【Wiiソフト】　Wii Fit Plus （ソフト単品）

会社帰りに寄れる量販店では完売状態が続いているので、まだ入手はできていませんが、売れてるな～。久し振りにボードの電源を入れようとしてバッテリー切れに気づき、慌てて電池を買いに行った人はどれくらいいるんだろう。っていうかうちがそうだったんですけどね！